Ho, ho, ho! Daar is de christmas sale weer! Sla je slag! :D

zaterdag 9 december 2017

Koolhydraatarm brood


 Ingrediënten
Benodigdheden
  • Cake/broodblik
  • Bak of kom
  • Mixer of keukenmachine met deeghaak
Bereiding
  1. Doe 210 ml lauw warm water bij de broodmix in een kom
  2. Kneed het deeg goed en laat het 45-60 minuten in de kom liggen met een vochtige theedoek er overheen
  3. Verwarm de oven voor op 190 °C
  4. Doe het deeg in een ingevet bakblik. Je kunt het bakblik ook bekleden met bakpapier
  5. Bak het brood 60 minuten in de oven
Eet smakelijk!

Voedingswaarde

 Voedingswaarde Per broodje
 (30 gr)
 Kcal 121 kcal
 Eiwit 12,4 gr
 Koolhydraten 4,3 gr
 Vet 4,9 gr


Waar te bestellen?:
Eiwitbrood mix: Link

donderdag 2 november 2017

Mild gekruide amandel roomkaas broodjes


 Ingrediënten
Benodigdheden

 Siliconen triangle mold

Bereiding
  1. Doe alle ingrediënten in een kom en mix het tot een glad beslag
  2. Verwarm de oven voor op 200°C
  3. Vet de vormpjes in. Siliconen vormpjes hoeven niet ingevet te worden
  4. Bak de broodjes 20 minuten in de oven
Eet smakelijk!

Voedingswaarde

 Voedingswaarde Per stuk (1/7)
 Kcal 170 kcal
 Eiwit 6,6 gr
 Koolhydraten 3,1 gr
 Vet 14,9 gr


Waar te bestellen?:
Amandelmeel: Link
Wijnsteenzuur bakpoeder: Link

maandag 30 oktober 2017

Chocolade cakejes


Ingrediënten voor 7 cakejes
  • 1 ei
  • 1 tl vanille extract
  • 100 gr Philadelphia naturel
  • 30 gr droste cacao
  • 50 gr amandelmeel
  • 0,5 el Natrena zoetstof (of naar smaak)
Benodigdheden

 Siliconen triangle mold


Bereiding
  1. Verwarm de oven voor op 180°C
  2. Doe alle ingrediënten in een kom en mix alles tot een egaal beslag
  3. Doe het beslag in de vormpjes. Je hoeft de siliconen vormpjes niet in te vetten.
  4. Bak de cakejes 30 minuten in de oven. Nadat ze gebakken zijn, steek er dan een prikkertje in om te kijken of ze goed zijn.
Eet smakelijk!

Voedingswaarde

 Voedingswaarde Per portie
 Kcal 103 kcal
 Eiwit 4,0 gr
 Koolhydraten 1,0 gr
 Vet 8,7 gr

Waar te bestellen?:
Amandelmeel: hier